Последние дието-заметки
Диета Елены Ваенги
Елена Ваенга по праву является одной из самых необычных на сегодняшний день российских певиц. Она совсем не похожа на остальных музыкальных див. С недавних пор Ваенга решила всерьез взяться за свою фигуру. Она сама себе поставила планку похудеть, как минимум, на 10 кг. Ради этого певица практически отказалась от...
Яичная диета. Меню, отзывы и рецепт
Ученым давно известно, что яйца помогают быстрому насыщению организма, причем чувство это длится дольше, чем если бы вы съели, к примеру, бутерброд, в котором калорий не в пример больше, чем у яйца с его 80-100 Ккал. Такое замечательное свойство яиц не могли не использовать диетологи, которые создали яичную диету...
Рисовая диета. Отзывы и результаты
Рис обладает одним удивительным свойством – он выводит из организма соли, шлаки и иные вредные вещества. Благодаря этому уникальному свойству продукта, у рисовой диеты результаты будут вдвойне впечатляющими. Во-первых, уйдут лишние килограммы, во-вторых, произойдет очищение организма от шлаков и солей. Рисовые диеты сегодня весьма популярны, в Интернете можно найти,...
Диета Воловичевой. Отзывы и результаты
О том, как похудела Инна Воловичева, говорили все поклонники реалити-шоу «Дом-2», ведь девушка теряла вес буквально в прямом эфире. Предложенная Воловичевой методика питания сразу же завоевала популярность в Интернете и приобрела массу поклонниц. И это неудивительно, ведь диета Инны Воловичевой – это не жесткая система похудения, а правильное питание....
Диета Бородиной. Отзывы и результаты
Ксения Бородина является бессменной ведущей проекта ТНТ «Дом-2». Проблемы с весом у Ксении возникали постоянно, так как она предрасположена к полноте. Однако после рождения ребенка ситуация стала чуть ли не катастрофичной, даже начались разговоры о том, что Бородина будет вынуждена оставить телевизионную карьеру. И тут Ксения фантастическим образом сумела...
Диета Долиной. Отзывы и результаты
Когда-то Лариса Долина поразила всех своей чудесной метаморфозой, сумев превратиться из толстушки в стройную красавицу. И с тех пор певица остается в великолепной форме, внушая всем женщинам, имеющим лишний вес, веру в то, что и им когда-нибудь удастся похудеть. Сама Лариса Долина с удовольствием советует другим, как сбросить вес...
Белковая диета. Отзывы и результаты
Вопрос о том, как сбросить вес, задают себе многие. И если одни выбирают для этого очень эффективные, но жесткие диеты, когда количество еды строго определено, то другие подыскивают более свободные варианты методик похудения, при которых нет необходимости голодать. К числу последних относится белковая диета. Отзывы многих худеющих показывают, что...
Кефирная диета. Отзывы и результаты
Сегодня в Интернете можно найти немало диет на основе кефира. И это неслучайно, ведь кефир – уникальный продукт, в котором содержатся такие полезные микроэлементы, как кальций, железо, бета-керотины, витамины В и Д, белок. Правильное питание невозможно без употребления кефира, который не только малокалориен, но и обладает лечебными свойствами, ведь...
Диета Протасова. Отзывы и результаты
Одной из самых популярных на сегодняшний день методик похудения является диета, придуманная Кимом Протасовым, известным израильским диетологом. Он отводит для своей диеты всего 5 недель, и за это время, как уверен диетолог, можно не только похудеть, но и полностью поменять свои привычки в еде, отучиться от переедания и тяги...
Диета по группе крови. Отзывы и результаты
Диета по группе крови завоевала немалую популярность. Ей следуют артисты, политики, телевизионные деятели и даже некоторые ученые. Такую славу данная методика питания получила благодаря тому, что похудение по группе крови не требует ограничения в пище и подсчета калорий. Более того, данная методика позиционируется больше не как диета, а как...
Гречневая диета. Отзывы и результаты
В советское время греча была весьма распространенным продуктом, ее с удовольствием использовали в приготовлении многих блюд, но позже она несколько сдала свои позиции. Гречку стали готовить реже, ведь на полках появилось много других продовольственных товаров. А жаль, ведь это по-настоящему полезный и здоровый продукт. С недавних времен гречка снова...
Диета Елены Малышевой. Отзывы и результаты
Диета Малышевой для похудения – это не столько диета, как ее обычно представляют женщины, мечтающие о том, чтобы сбросить вес, сколько общий подход к питанию. Соблюдая его, можно, не затрачивая особых усилий и не изнуряя организм, похудеть. Диета Малышевой особо привлекает сторонников данного метода похудения благодаря очень коротким срокам,...
Кремлевская диета. Отзывы и результаты
Кремлевская диета привлекает огромное число сторонников благодаря тому, что она в корне отличается от большинства методик похудения. Другие диеты ограничивают употребление мяса, яиц, жиров, многих других продуктов, вызывая у человека стойкое ощущение голода. А суть кремлевской диеты совсем иная. Она заключается в том, что мясо не попадает под запрет,...
Диета Дюкана. Отзывы и результаты
Диета Дюкана известна далеко за пределами Франции, она получила признание во всем мире. В ее основу легла идея о необходимости употребления малоуглеводной пищи для долгосрочного снижения веса. Диета доктора Дюкана рассчитана на несколько месяцев, однако сам Пьер Дюкан рекомендует питаться так постоянно, так как меню, предложенное в данной методике,...